Ella妈 发表于 2019-5-22 13:53

十天跳绳能练会嘛？

今天知道月底要开运动会，说全班小朋友都要跳，怪我们之前没重视，在家没怎么练，上周六练的时候娃也不积极配合，跳一会就不想跳了，从今天开始也不学习了，专攻跳绳能不能学会啊。有啥推荐的教学视频或者好的方法技巧没有。

Evita 发表于 2019-5-22 14:57

可以的。没问题

Cherry513_99 发表于 2019-5-22 14:57

搜一下，爱奇艺上面有！

小胖妞妈妈 发表于 2019-5-22 15:02

我们家10天不来塞，这个必须有些基础的啊，完全速成可能不会太强

Ella妈 发表于 2019-5-22 15:03

小胖妞妈妈 发表于 2019-05-22 15:02
我们家10天不来塞，这个必须有些基础的啊，完全速成可能不会太强

只要别一个都不会跳，太丢人了

素年棉食 发表于 2019-5-22 15:06

增强训练强度，达到会跳的程度应该没问题，跳多少就不知道叻

Ella妈 发表于 2019-5-22 15:07

素年棉食 发表于 2019-05-22 15:06
增强训练强度，达到会跳的程度应该没问题，跳多少就不知道叻

会跳估计提高起来也蛮快的。会跳也行啊。

NZMM 发表于 2019-5-22 15:10

今天还看到，跳神也有培训了……

朗尼的姐姐 发表于 2019-5-22 15:14

找个体校毕业的教练 教一下

我家体育所有项目都菜 —— 教练一对一教教 明显好很多

古德里 发表于 2019-5-22 15:35

来得及，我们家大概也是花了一周多时间，每晚做完功课后练习

Ella妈 发表于 2019-5-22 15:40

朗尼的姐姐 发表于 2019-05-22 15:14
找个体校毕业的教练 教一下

我家体育所有项目都菜 —— 教练一对一教教 明显好很多

找的哪里的教练啊？能分享一下吗？

^謐^ 发表于 2019-5-22 15:58

可以的，我们家一年级时同学都会她不会，她就看同学怎么跳的，三天就学会了，可以连续跳80几个。现在一分钟180，连续不断可以跳280多

☆精靈鐲子★ 发表于 2019-5-22 16:11

每天练半小时，一周就会了

aubreyli 发表于 2019-5-22 16:16

主要是甩手腕，注意动作要领，手脚协调就可以了

依然Beth 发表于 2019-5-22 17:37

一周来得及 原地 腿直一点 手跟上
天天半小时

nuannuan＠Feng 发表于 2019-5-22 18:02

还是要小朋友感兴趣。这样进步就快了。

lyndahu 发表于 2019-5-22 20:45

看帖学习 加油楼主

louisgugu 发表于 2019-5-24 03:45

可以            

Ella妈 发表于 2019-5-28 08:28

汇报一下跳绳进度，发这个帖子的当天晚上，经过爸爸的陪练，解决了小朋友第一下甩绳子的问题，但是没办法连续，第二下甩绳子动作又恢复成别扭的动作。持续练到昨天，终于会连贯的甩绳了，连跳了三个，希望周四之前能增加到20-30个吧。

blackmumu 发表于 2019-5-28 13:51

要把一整套系列的动作分解来单独一个个学，然后一点点组合起来
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